１０月４日はイワシの日なんですって。

こんにちは。ウィザップ営業部　渡辺尚武（なおたけ）です。

日々、満腹になりすぎないよう腹八分目を気にしながら過ごしています。

今日は何の日シリーズ。

本日１０月４日は、イワシの日です。

1（イ）0（ワ）4（シ）という語呂合わせで、

イワシの日になったそうです。

イワシは、カルシウム、ビタミンD、B2などが含まれていて、

さらに頭の働きをよくするといわれるDHAが豊富なんですって。

食卓では、煮干しや干物、

缶詰などいろいろな加工品を

よく食べますし、

イワシの子供の“しらす”なんて

おいしいですよね。

ごはんにかけたら、何杯もお代わりしてしまいます。

そんなイワシも

最近漁獲量が減っているようで、

原因はよくわかっていないようです。

気になりますが、

いつまでもおいしく食べていたいですね。

それでは。