整体に行ってきましたよ！

あんにょん＼(^o^)／

なんだかんだと言ってましたが
整体行ってきました。
ISKWさんに教えていただいたところへ。

施術終に「肩甲骨が確認できないほどのパンパンに固まってた」と言われました。
うん、知ってた笑笑
だって、あんなに肩が重くて痛くて怠いの久しぶりでしたもん！
施術中は、痛いけど気持ちいいので、途中意識飛びましたよね笑笑
ピンポイントを押されると、おひょうううー！と痛い！と思いましたが、それも気持ちいいのです。
あんなに肩が重かったのに、めちゃくちゃ軽くなりました！
腰も固まっていたと言われました。
やはりデスクワークでずっと座りっぱなしなので固まっちゃうのでしょうね。

時々、肩を回したりするのは効果的だそうです。
即効性はないけど、たまに回すことで背中や肩を柔らかくしてくれるそうです。
ありがとうございました！
やはりこれは定期的に通わないと、と再確認しました。

今日気になったのはこちらの動画。
新潟県を普通列車だけで縦断すると何時間かかるか、という動画です！
うん、すっっっごい遠い…！長い…！！笑笑
でも列車の旅に行きたくなりました！