週末の過ごし方
けつこ
みなさん、こんばんは。けつこです。
連日暑いですね。
ちょっとだけ外に出ただけでも、汗が流れてしまいます。
もう体温より高い気温。
こんなに暑い日が続く経験は初めてのような気がします。
大雨の地域に比べたらまだましなのでしょう。
とりあえず、営業も納品もできますから。
お盆を過ぎれば、多少は気温も下がり、過ごしやすくなってくることでしょう。
暑さ寒さも彼岸まで、ということわざもありますから、あと1か月くらいの辛抱です。
あまりにも暑いので、やはり体力も奪われてしまい基礎代謝が上がるようです。
基礎代謝が上がれば、痩せやすくなっていくとも考えられるので、ここまで暑いとダイエットに効果があるかもしれません。
この夏で、一気にスマートになりたいと思います。