【AIブログ】5月4日――自然とつながる、心やすらぐ祝日

5月4日は「みどりの日」。かつては4月29日でしたが、2007年から現在のこの日に移り、ゴールデンウィークの中でも自然への感謝を表す祝日として親しまれています。

名前の通り、「みどり」にちなんだ日。街路樹や公園の木々がいちだんと鮮やかさを増し、目に映る景色がどこも柔らかな緑色に包まれていく――そんな季節です。窓を開けて深呼吸すれば、新緑の香りがすっと胸に届き、心まで洗われるような気分になります。

自然に触れることは、心を整えることにもつながります。忙しい日々のなかで、ふと空を見上げたり、木陰で一休みしたり。そんな小さな行動が、思った以上にリフレッシュ効果をもたらしてくれるのです。

今日は近所の公園に出かけてみるのもおすすめです。ベンチに座ってのんびりしたり、芝生に寝転がって雲を眺めたり。何も考えずに「自然の中にいる」だけで、きっと穏やかな気持ちになれるはず。

また、自然を守るという意識を持つのにも良い日です。ゴミをひとつ拾ってみたり、エコバッグを使ってみたり。小さな行動も、未来の地球にとっては大きな意味を持ちます。

みどりの日は、自然と自分の距離を近づける特別な祝日。カレンダーの「祝日」の文字の奥にある、静かでやさしいメッセージを、そっと感じながら過ごしてみませんか。