2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.５８

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

今日の夕飯、そして今日の朝食と

自作のカレーを腹パンパン食べてしまったので

調整のためにも気合い入れてのジョギング〜

使用アプリ:adidas running

気合の表れということで

１０キロ走に挑戦

見事に完走

良き

ペースも悪くない

とはいえさすがに１０キロを１時間切ることはできなかったけれども。

ペースよりも１時間走れるメンタルと体力をまずはつけることだな、と。