2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.５７

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

今日のジョギング〜

使用アプリ:adidas running

いつもより１キロは多い９キロ走

これくらいならまだ問題なく走れるみたい。

イメージは１０キロを１時間で走れればよいのだけれども

とりあえずまだまだのんびり走ること、スピードよりも完走すること、完走できるペースで走っていけたらな、と。