4か月鰤
アイズ
どーも、アイズっぺです。
ウォーキングのひむ太郎(BS朝日)
走れ!こすっちょ(BSよしもと)
と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組
ジョギングするアイズっぺ(アイズおふぃしゃるぶろぐ)
もちろんアイズっぺだけ
ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。
肩、首の痛みからちょっとジョギングから遠ざかってしまっていて
それでも多少改善したかなと思ったので
ジョギング決行
使用アプリ:adidas running
やはりダメダメでした〜
最初こそ、イケるじゃんと思ったけれども
途中で諦めモード
というか
無理しないモード
まずは戻ってきたことが大事だぜ、ってそーゆーハナシ
気温も高くなってきて
走りがいのある季節かもしれないし
走りたくない季節かもしれないし
頑張ろ〜