リュウジさんのダイエット飯「無限トマト鶏しゃぶ」を作ってみた！

どうも、達也です。

みんな大好きリュウジさん。

今回は、

「無限トマト鶏しゃぶ」

を作ってみました！！！

メインの材料は、

トマト、玉ねぎ、鶏肉。

めちゃくちゃヘルシー。

他にもニンニクだったり各種調味料が入ります。

作り方はリュウジさんの動画を見てください！

(概要欄に材料あり)

リュウジさんは生玉ねぎを使っているのですが、

僕は生玉ねぎが大嫌い…

なので一度茹でました！笑

ほんと生の味が無理なんです…

食べてみるとほんとにヘルシーな感じがします！

そりゃ鶏肉とトマトと玉ねぎですからね。

ヘルシーなんですけどね。笑

もう少し味があってもいいかなー。

そうするとダイエット飯じゃなくなるけど。笑

僕はポン酢につけて食べましたが、

タバスコとかかけるとサルサっぽくなりそう！

ご飯とも合うし、なかなか良い！

ダイエットしててもガッツリ食べたい方、

是非作ってみてください！

それでは…

バイぜ！！！