色々買い出し

みなさん、こんばんは。けつこです。

今日からゴールデンウィーク始まりです。

初日の今日は、買い出しをしに色々お店をまわってみました。

朝早くからやっている市場にも久々に行ってみました。

早くから多くの人で賑わっていました。

スーパーより、珍しい物が売られていたり、少し値段も安かったりして、ついつい買い過ぎたりしてしまいました。

今日は、夫の定期検診の日でもありましたが、予想より結果が悪く、改めて食生活を見直さなきゃと決意もしました。

確かにここ数ヶ月、つい好きな物を食べていたかもしれません。

その中には、甘い物も含まれていました。

今日からまた食生活を見直して、節制をしていきたいと思います。

今食べている物は、10年後の体を作ります。

10年後も元気でいられるように、頑張ろう！