ピラティス

みなさん、こんばんは。けつこです。

今日は、夫も仕事で朝から出勤。

私は、特に友人との約束もないのんびりした1日となりました。

朝は、飲み過ぎ、食べ過ぎを少しでも帳消しにしたく、ピラティスのレッスンに行ってきました。

いつもは、4〜5人くらいのグループレッスンなのですが、今日は何と私一人でした。

いつもの料金でパーソナルレッスンとなりました。

なんて贅沢な時間。

丁寧な先生なので、普段も細かいところまでみてくれますが、今日は特に私の癖とかも教えてくれて、そういうところを注意しながらのレッスンになりました。

家に帰ってからは、ほどよい疲労感と涼しくした部屋で、夜までダラダラしてしまいました。

やっと、ずっと途中のままだった本を読み始めました。

休み中に読み終えるかな。