オレ得ニュース

どーも、アイズです。

何気に目に入ってきたニュース

筋トレはがんやすべての病気の死亡率を減少させる

引用サイト：http://www.rehabilimemo.com/entry/2017/11/16/142938

・週一以上トレーニングしていると、がんの死亡率が３３％減少

・トレーニングを継続していると、全ての病気の死亡率が２３％減少

・あまりやりすぎると(週５とか)減少効果は薄い

まさにオレ得ニュース。

オレのライフスタイルそのままじゃん。

別に長生きしたいってわけじゃないのにな～。

もはや長生きの秘訣はオレのライフスタイルにあるんじゃないか、と。

つまり

・１日おにぎりを２個以上食べると長生き。

・１１月なのに部屋のカレンダーが８月のままだと長生き。

・平気でパチスロにジャブジャブ金使うクセに、電気代を気にして部屋のエアコンの暖房の設定温度を２０℃にしていると長生き。

なんて研究結果が発表されるのも近いか遠いか永遠に無いのかは神のみぞ知る、かもしれない。