柔術熱高め

どーも、アイズです。

今日は月曜日ということで柔術道場の日。

以前はゴルフ練習場に行ってから柔術道場へ行っていたけれども

最近は柔術に集中すべくゴルフ練習はせずに

空いた時間は動画などで柔術を研究しつつ

道場へ直行

それくらいモチベーション高め

簡単にラッソーガードを潰されるアイズの図

先週に引き続きガードリテンションを学びながらもその派生を研究

からのスパーリング

個人的意識として上からコンバットベースとグリップカットを意識

やすやすとスイープされることは無かったのは良い点だが

自分からの攻め手もイマイチで膠着気味になったのは反省点。

それでも最近はジョギングの成果か

スパーリングは４本くらいこなせるようになってきているわけで。

スタミナつくりには

ゆっくり長距離走るほうが良いんじゃないかというのがアイズの自由研究の結論