2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.５２

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

今日も今日とてジョギング〜

なんちゃってLSD

使用アプリ:adidas running

LSDというわりには７キロは少なすぎる気もするけれども

この辺も無理なく少しずつ伸ばしていけたらな、って。

ゆっくり走ることで、走ることが少しだけ気持ち良く思えてきたりして。

気付きとしては

タイムをそこまで気にせずゆっくり走るならば夕飯後でも問題なく走れそうだぞ、と。

それならばスケジュールをあまり気にせず走らるな。

良き。