辛いけど走る、走れるのには理由がある

どーも、アイズです。

先週から

土曜日は会社のバスケ部活動。いつもよりも攻守に走り回れた気がする。

日曜日は野球部活動。プレーでの見せ場は全く無かったけれども。ボールボーイとしてダッシュを繰り返し。

月曜日は柔術活動。いつもはスパーリング3本が限界のアイズが4本をこなす。

このようにランニング効果ででスタミナアップしてるのでは？と感じる今日この頃。

効果がでるとやる気もアップするもので。

そんな本日火曜日にランニング～

使用アプリ：runtastic

ギリギリで1キロ6分をクリア。

もう余裕だと思っていたのに。調子に乗ってましたね。

１週間ぶりなのがダメだったのか？

夕飯食ってちょっと寝て起きた直後のランニングの限界なのか？

それでも６キロを完走できた自分にグッジョブを。

辛いんだけど、やっぱり効果を感じているから

ランニングしたい自分がいる。ランニングしている自分がいる。

これがランニングの魅力なのか。