狭い空間でも野球の練習はできるんだなぁ

どーも、アイズです。

昨日はウィザップ野球部の2020年の初自主練。

まぁまぁ狭い空間での室内練習だったけれでも意外とやれることっていっぱいあるねの図

ネットに向かってのティーバッティングから、バドミントンの羽を打つミート練習。

どちらもアイズの苦手な、しっかりとインパクトの瞬間まで目を離さない意識を持つのに大事な練習。

守備面ではあの名手宮本も大事にしていたと言われる地面を転がるボールをしっかりと腰を落としてグラブを地面に付けて補給する練習。守備の基本中の基本。

近距離とはいえキャッチボールも当然重要。

特にセカンドを守ることの多いアイズ。ファーストとの距離は近くなりがち。近い距離でもしっかりとした送球をしなければならないのは身を持って体感済み。

アイズ的には重いバットを片手だけで素振りする練習にハマりそう。キチンとテイクバックをとらないと振れないから、その意識付けになりそうだし。

何よりも握力強化、前腕強化に効きそうな感じがイイ。

全ての道は最強に通ずる。