斜め懸垂しているよ～

どーも、アイズ a.k.a.らんちうボディ です。

今年に入ってコツコツやってるプリズナートレーニング。

腕立て、腹筋は順調にステップアップしてるのですが、一番遅れ気味のトレーニングは懸垂。

昔からこのトレーニングは苦手で。

単純に自重が重すぎるのもあるかもしれないけど。

今は斜め懸垂。

目標は30回。を3セット。

なのにまだ12、3回しかできない。

「背中にオーガ」の道は果てしなく遠い。

どーでもいーけど、

斜め懸垂、って

「たま」の「らんちう」の歌詞のイメージが強すぎるんだよね。

って平成も終わろうとしてる今の時代じゃ、知らねーやつのほうが多いか。

って事で聞いてください。

「たま」で

さよなら人類

もはや懐かしい

を通り越して

懐かＤ