エコササイズ

どーも、アイズです。

そこのアナタ。

仕事で疲れていませんか？

仕事だけじゃなく、人生は疲れることばかりです。

今日はそんな疲れた体をリフレッシュしましょう。

使うのは

荷造りするようの梱包用ラップだよの図

まずこれを使って一生懸命仕事します。

ただひたすらに。

荷を作り続けます。

アメニモマケズ、揺れにも負けないように良質な印刷物をしっかりとラップしますの図

そして頑張って荷造りしてヘトヘトになったと同時に、

ラップのほうも使い切ります。

頑張って素っ裸にしてやったぜの図

普通ならこの芯の部分はお役御免なのだが、

ここでコイツをリフレッシュに使ってやります。

フォームローラーのように肩甲骨周りの筋膜リリースに使ってみたよの図

これが意外と気持ちいい。

本来なら用済みで捨ててしまう芯を利用してのリフレッシュするエクササイズ。

エコです。

エコササイズと言ってもいいでしょう。

もしもオレがコレを使って、

可愛い子猫の様に床に寝そべってゴロゴロしてても

温かい目で見守って下さい。