金木犀のかほり

こんばんは本間です。

ランニングが日課となった私ですが、ランニングをしていると季節の移り変わりをしっかりと確認できます。

ランニング以外にも散歩だったり、外に出て自然や季節を感じることはとてもいいことですよね。

リフレッシュにもなります。

目視でももちろん、匂いとかでも感じることが出来ます。

最近はいつものランニングコースで金木犀のかほりがするところがあります。

金木犀のかほり大好きで、よくお香とかで探して買おうするのだけど、

金木犀のかほりはふと感じるからいいものであって、お香とかで常に嗅ぐものではないと思い毎回買わずに帰ります（笑）

みなさんどう思いますか？（笑）

ランニングも完全に日課になってだんだん走るスピードもあがって、きついさもなくなってきました。

相変わらずこのipodのフィットネスアプリの正確性は曖昧だけど、、、

でもちゃんと日課になって生活の一部になってくれてよかったです。

最近は全然痩せてくれないけど、継続は力なりを信じて続けていきたいと思います。