新しい体重計

みなさん、こんばんは。けつこです。

修理に出していた体重計が戻ってきました。

自分のスマホに登録され、自分の体質もよくわかり管理が出来るようになりました。

予想より体重が増えていて、ちょっとショックを受けてしまいました。

自分の体内の水分量、体格年齢もわかります。

私の体内年齢、10歳も若かったです。

ここはちょっと素直に嬉しいところです。

一つの体重から、自分自身の体内のことが毎日わかるって、すごく安心します。

ちょっと食べすぎた、という時は必ず数値的には望ましくない結果になるので、実際には努力をすることになるので有難いです。

まだ始めたばかりで、棒グラフにはなりませんが、とりあえず続けてみます。

また成果が出たら報告します。