ビリヤードのリハビリをしたら肩が爆痛で寝れなかった

どうもです。F山です。

先週の土日は快活CLUBでビリヤードのリハビリ（？）をしてきました。

で、日曜日の夜。
晩酌をしながらパソコンをいじっていたら、なんだか右肩が痛くなってきました。
その後、どんどん痛みが増していきまして。
とりあえず寝ることにしたのですが、あまりの痛さに目が覚めてしまいました。
そこからは痛くて寝れない状態に…。

どうしていいかわかりませんでしたが、とりあえず保冷剤で冷やしてみることにしました。
これがよかったのかどうかわかりませんが、なんとか寝ることができまして、翌朝は痛みがなくなっていました。
炎症でもしていたんでしょうかね。

F山の場合、ビリヤードをしていると左肩が痛くなることがほとんどなのですが、この日は右肩でした。
左肩はいわゆる「肩を入れる」フォームにすると肩への負担が大きくなるみたいで、それが左肩の痛みにつながります。
この日は「肩を入れる」フォームを意識していたのですが、なぜか左肩は痛くならずに右肩が痛くなったという謎。

よくわかりませんがまた痛くなるのは困るので、また少しビリヤードの練習は控えようかな。
この前の練習で復活の兆しが見えそうだったんですが…。（気のせいかも？）

それでは
あでぃおーす。