2026年も走るぜ！アイズっペ　26

どーも、アイズです。

2025年はアイズ人生の中でも最も走った1年だったのではないだろうか。

いくら走ってもなかなか痩せないけれども

目的は痩せることだけでなく

スタミナ作り、はたまた動ける人間であり続けるために

タイムにこだわったり、こだわらなかったりしながらも

アイズは2026年も走り続けることを誓うのであった。

先日のなんちゃって疲労抜きジョグが

あまりしっくりこなかったので

今日は普通ペースのジョギング〜

使用アプリ:adidasrunning

夜ジョギング〜にしては良きペースで走れました。

ちゃんと汗もかくし日が落ちれば暑すぎるわけでもない

とても気持ち良いジョギング〜

スローペースを意識したなんちゃって疲労抜きジョグよりも

心なしか足腰の疲れは感じないのだが、、、

オレみたいなぽっちゃり系はゆっくり走ろうとすると

逆にドスドスと足腰に負担かかるんじゃないか説

を唱えてみる

知らんけど