2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.５０

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

最近走ると足首に痛みを抱えることになるわけで

そうなると連続で走ることが難しくなり

少し間を開けなければならないのだけれども

それでも走りたい欲は衰えず。

使用アプリ:adidas running

今日もゆっくり、長くを意識したLSD

それでも前回よりも少しタイムが上がってたりして。

スピードトレーニングも入れたいところだが

とにかく続けることが大事、だと思うわけで。

走りたいように走る

それがオレ流アイズ流