2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.７８

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

自分のやる気の問題よりも

天候的な問題で走る機会が減りつつある中

走れる時は走ろうじゃないかと。

使用アプリ:adidasrunning

久しぶりにラスト１キロでスパート。

意外と良いタイムだったり。

最近スクワットをするようになったからか余裕を持ちながらのスパート

ってか余裕って、、、追い込むためのスパートじゃね？って。

いずれにしてもオレ、右肩上がり