2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.４２

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

相変わらず暑い日々

昼間のジョギングは身体にも心にも良くはなさそうだぞ、

ということで

２日連続で早朝ジョギング〜

使用アプリ:adidas running

２日連続とはいえ

昨日早朝走ってからほぼほぼ１日中寝ていたので

肉体的には問題なかったようで

かなり良きペースでのジョギング〜

休日の早朝ジョギングが習慣になるように

頑張ってみっか