2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.３８

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

最近帰宅後に即寝してしまうことが増えてしまって

ちょっと寝てから活動するのだけれども

今日は寝る前に帰宅後即ジョギング〜

使用アプリ:adidas running

今日も良きペースのジョギング

最後の１キロもスパートできたし。

ちょっと左ひざと首や肩に違和感を感じるものの

歳なので万全の体で生活は難しいかと。

それでも頑張って走ってる自分グッジョブ