水曜日の柔術

どーも、アイズです。

今日は水曜日だが

機会があったために柔術道場へ。

いつものようにガツガツ頑張るというよりは細かい部分の確認などが中心だったよの図

そんな今日の気付きをいくつかメモ

・クローズドガード割の脇パンチする時、相手の襟を持つところはなるべく首に近いところの方がよりプレッシャーを強くかけられる

・そこから立ち上がるときには、腕を伸ばしたまま、足は遠いところから立ち上がる

・その時にはアゴを引いたほうがより膝を入れるスペースを作りやすい

・フットロックの時は意外と浅めに脇で挟む。足の指の付け根を横に広げるようにセット。

・ボーアンドアローチョークの際には、組む足は頭側の足が上にしたほうが強く極まる

などなど

ここでメモしたとて、どうせ忘れてしまうのだろうけれども。

コツコツと頭ではなく自分の体に刻み込んでいかなくては。