2025年もジョギングするアイズっぺ　vol.７３

どーも、アイズっぺです。

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。

冬の新潟らしく天気の悪い日が続いているわけで。

貴重な晴れ間、というか雨が降っていないタイミングを見計らってのジョギング〜

使用アプリ:adidasrunning

走り始めてすぐに膝に激痛を覚えたもので

一瞬走るのをやめて家に引き返そうとしたけれども

なんとかなるさ〜と走り続けたわけで

実際ある程度走っていたら

痛みはさほど気にならなかったとさ。

ちゃんとサポーターして走るようにしないとな〜