あくまで等身大の目標にしか応答しない
アイズ
どーも、アイズっぺです。
ウォーキングのひむ太郎(BS朝日)
走れ!こすっちょ(BSよしもと)
と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組
ジョギングするアイズっぺ(アイズおふぃしゃるぶろぐ)
もちろんアイズっぺだけ
ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。
雨もひとしきり降り終わったようで
ようやく晴れ間が見えたことで
ジョギング〜を決行したわけで。
使用アプリ:adidas running
アキレス腱付近に痛みを感じながらのジョギング〜
今日ものんびりペースとなってしまったわけで
ラストスパートを頑張ってみたけれども
追い込みがいつもの平均ペースになってるみたいな。
それでも続けることが大事だと思うしかない。