ランニングの重要性

どーも、アイズです。

 

今日は会社のバスケ部活動。

バスケと言う名のエクササイズ。

 

みんなでキャッキャキャッキャ言うて球追っかけまわしてました。

そろそろ無駄に新しいバッシュが欲しくなってますの図

 

最近わりと真面目にランニングしてたので

だいぶ球を追っかけまわせるようになってまして。

改めて走り込みの大切さがわかりました。

 

べつにただ走るだけで

バスケが上手くなるわけでもないし

サッカーが上手くなるわけでも

柔術が強くなるわけでもない。

 

それでも

バスケやサッカーが上手くなるための

柔術が強くなるための

練習がいっぱいできるようになる

 

練習をいっぱいできるようになるための個人練習

コレがオレの中のランニングをする理由。

 

別にお金もかからないし

人を集めなくてもできるし

 

お金をかけたり

人を集めたりしたときに

疲れてあまり動けない、ではもったいないから。

限られた時間の中を最大限に使えるようになるために

これからも走っていこうと、。

 

そう決意するアイズであった。

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