柔術の技は 論理的。上手く使えば意識しなくても ひとりでに 技は決まる

どーも、アイズです。

ここ最近続いていたメンタルパニックも一段落して。

次にやらなければならないことも控えているのですが。

とりあえず今はホッと一息。

ホッと一息ついたならば、自然とやる気がみなぎってくるのを感じるわけで。

昨日は久しぶりに、約１カ月ぶりの柔術道場フル参加。

フル参加といえど休み休みで無理はしないんだよの図

下からのスイープを数種類、

上からニーシールドに対するパスガードを数種類学ぶ。

シンプルな物から複雑な物まで。

柔術の技はあくまで論理的。

力の使い方、力の方向を人体の体の構造に合わせて最小限の力で最大限の効果を。

そこをちゃんと理解しないで強引に力で打開しようとすれば怪我に繋がる訳で。

力を最小限で、といいながらもそこはコンタクトスポーツ。

終わってみれば心地良き筋肉の疲労感。

それもまたよし。