夕飯

どーもです！

今日もジメジメで外は暑く最悪の気分のズッキーです。

Tシャツ1枚で活動していても汗が止まらないんだから困ったもんですよね～。

外出の時の服選びがこの時季は地味に大変です。

さて、そんな今日はダイエットを継続中なので、夕飯は軽めに済ます事にしました。

ウエルシアに買い物に行って、最近よく食べているサラダチキンと野菜を混ぜてゆで卵もトッピング。

これだけだと味気ないので、ご飯をちょっとだけ少なめにして納豆と味噌汁はなめこ汁。

情けない事にあまり自炊をしてこなかったのと、有難い事に妻が色々と作ってくれるので、ずっとやってきてもらった結果レシピを見ながら時間をかけながら1品ずつ作る事に💦

なめこ汁も今回初めて作りました(笑)

今回の夕飯で作ったのはなめこ汁くらいで、サラダとサラダチキンは買った物を混ぜただけなので、作ったとは言えませんけど、まぁ良いよね(^^;