2026年も走るぜ！アイズっペ　51

どーも、アイズです。

2025年はアイズ人生の中でも最も走った1年だったのではないだろうか。

いくら走ってもなかなか痩せないけれども

目的は痩せることだけでなく

スタミナ作り、はたまた動ける人間であり続けるために

タイムにこだわったり、こだわらなかったりしながらも

アイズは2026年も走り続けることを誓うのであった。

地獄近（ヘルニア）を患って

なかなか走る機会が減ってしまっていたけれども

走れる感じなので走ろうじゃないかと

リハビリ感覚で。

使用アプリ:adidasrunning

無理せずとはいえ、のんびりペースとなったてわけで。

幸いなことに走ってるときはヘルニアの影響は感じなかったので

少しずつでも強度を上げていければな、と。

とりあえずの目標は

キロ６分半くらいには戻れることを目指してがんばろー

その前に１０キロを走れるように。