2026年も走るぜ！アイズっペ　25

どーも、アイズです。

2025年はアイズ人生の中でも最も走った1年だったのではないだろうか。

いくら走ってもなかなか痩せないけれども

目的は痩せることだけでなく

スタミナ作り、はたまた動ける人間であり続けるために

タイムにこだわったり、こだわらなかったりしながらも

アイズは2026年も走り続けることを誓うのであった。

今日は日曜日

明日からまた仕事ということで

無理せずスロージョギングを意識して

使用アプリ:adidasrunning

たしかにスロージョギングだと心肺の負担はそれほどでもなく

息が上がる感じはなかっただけれども

足腰の疲れはほとんど変わらなく感じたわけで。

意外と疲労感を感じたよね。

疲労抜きジョグってなんなん？

ファンタジーの世界なん？