もう嬉しくない誕生日

今日は自分の誕生日でした。

もうこの年になると誕生日は嬉しい気持ちよりも、また一歳歳を取ってしまったなと悲しい気持ちになります。

一年健康に過ごせますようにと願いを込めます。

娘はケーキを食べるのを一番楽しみにしています。

いちごが大好きなので、いつもショートケーキです。

夏休みは頻繁に息子の高校の学校説明会に行っています。今日もすべり止めの私立の学校説明会があったので、行ってきました。

その帰りに駅でケーキを買いました。

一年の目標は中性脂肪を減らして、健康診断でd判定が出ないようにすることです。

また、2年連続で大腸検査を受けているので、それを避けるべく、腸内環境を整えて健康に過ごして行きたいと思っています。