最近の朝食

おもむろに約２５３回目のダイエットを始めました。

いつも朝は会社近くのコンビニで菓子パンを一つ。

会社でインスタントコーヒーを一杯入れて過ごすのですが、隣のダイエット仲間の惇子から一言

「菓子パンは太るよ、おにぎりにしなっ！おにぎり。」

というわけで最近はこれです。

最近の朝ごはん

梅しそおにぎり

と

インスタント味噌汁。

とりあえずこれで減量チャレンジや！

ただこれだと10時にはお腹が空いちゃうんだよね！残念！