ルシールを扱うための体力作り
アイズ
どーも、アイズっぺです。
ウォーキングのひむ太郎(BS朝日)
走れ!こすっちょ(BSよしもと)
と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組
ジョギングするアイズっぺ(アイズおふぃしゃるぶろぐ)
もちろんアイズっぺだけ
ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。
久しぶりの仕事終わりでの
会社スタートのジョギング〜
使用アプリ:adidas running
昭和大橋まで行って戻って来るコース
最初があまりに調子良く走ってしまったからか
最後は足がキツくなってジョギング終了
ゆっくりで良いと思いながらも
追い込んじゃうストイックさは
良いところでもあり悪いところでもあり。
単に年齢的なせっかち感かもしれないけれども。