ついにGETしました！
ランナーのご愛用者続出のスマートウォッチ「GARMIN」
じゃじゃーーーーん
残業続きの奥さんに相談したら私の残業代があるから買っていいよと神の声。
これでランニング（目的の9割はダイエット）のモチベーションが上がります。
ただSNSの通知がいちいちブルってくるのでそれだけ面倒くさい（笑）
いくつか解決策を調べてみたんだけどなんか設定画面が若干違うみたいなんだよね。
普段使いもできるし、体重もこれで記録できるし、いろいろといい感じ。
そんで早速活動。
最近は30～40分かけてRFA（RingFitAdventure)で筋肉をつけて、脂肪を燃やしやすい状態にしてからランニング。
めちゃめちゃ気持ちよく10km走れたんだよね
休日は10km以上のランニングを1回
平日は5km以上のランニングを2回
という目標を決めて頑張ります。
雨降った時はRFAで我慢するしかないね。
ダドリーさん一緒に走ってくれないかな～
