いよいよ迫ってまいりました。マラソン。
近づけば近づくほどドキドキドキドキします。
なんか走らなきゃって気持ちになる。
松戸ゆるふわフットサルの筋肉痛が残っていたのでしばらく走っていませんでしたが、60分走してきました。
自分のアパートを出て、ひたすらビッグスワンの一本道を走ります。そんで5㎞で折り返し。
いっつも最初は今日はだらだらゆっくり走ろうと思って走り出します。個人的にダラダラゆっくりは6:40/㎞ペースくらい。でもこの画像を見ても分かる通りどんどん早くなってしまうのです。
それは早く終わりたいからなのか、徐々に走るのが楽になるからなのかは分かりません。
とりあえず最後の2㎞は意図的にペースを上げました。
マラソンはこうはいきません。ひたすら6:40くらいで走ろうと考えています。できれば30㎞まではそうしたい。
これで今月の走行距離が93㎞!目標の100㎞まであと7㎞!金曜日に走って達成できると良いな!