【筋トレ日記】220日目

週1〜2でバドミントンをやっているのですが、シューズがボロボロになって使い物にならなくなってしまったので、2年ぶりくらい？にシューズを新しくしました。

最新のAERUSっていう1番軽いやつです。

たしかに前に履いていたものよりも軽い気がします。

身につけるものを新しくするだけでテンションが上がって練習にも身が入りますよね。

学生時代は毎日練習していたので、シューズもラケットもしょっちゅう変えてました。

ガットなんて2、3日に1回は切れていたような気がします。

ひどい時は1日4本とか5本とかありましたね。ラケット全部なくなるやつです。

そうなると次の日の練習のために夜中にガットを張っていたのを思い出します。

物は大切にね。