【筋トレ日記】11日目

 

今日は全身筋肉痛だったので、どの体制になってもどこかしら痛かったです。笑

 

筋肉痛の痛みって、

「痛った!痛って!」

じゃなくて

「いて、いててててててて」

って感じですよね。

伝わるかな?笑

 

 

あ、でもクシャミした後は、いって!ってなります。笑

なので極力クシャミはしないように気をつけています。

でも気をつけるって何を?って感じですよね。笑

クシャミをしないようにする方法とかあるのかしら?

特に自分は鼻が弱いので、すぐムズムズしてしまいます。

辛いガムとか噛んだだけでクシャミ出ますしね。

クシャミ出そうになってから我慢することも可能ではありますが、それはしたくありません。

なんか体に悪そうだし、なにより気持ち悪い。笑

クシャミは綺麗にハックションと最後までしたい派です。

なんの話?笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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