【筋トレ日記】29日目

まさかの2日連続で焼肉に行ってしまいました。

焼肉は良く焼き派です。

ステーキはミディアムです。

生すぎるのはやっぱりお腹痛くなってしまうので焼きたいですね。

案の定、今日の朝はげりげりげりっぴーでした。

まぁ、基本的に毎朝のことですけどね。笑

今日の筋トレはお腹いっぱいの状態だったので、かなりキツかったですね。

腹筋するたびにフーフー言ってましたね。笑

情けない。笑

中級編も残りわずかですが、全然体重が減ってる感じがしないのでやべーです。笑

やっぱりランニングをしないといけないですね。涼しくもなったことですし。

いや、その前に焼肉に行くなよって感じですよね。笑

よし、食生活を見直しましょうかね。

サラダを中心にしようと思います。