鳥屋野潟公園で合同練習のランナー

今日は20時から鳥屋野潟公園にて特訓でした。

公園の外周? 1周300mとすこしのコースをぐるぐるしました。

 

 

※そうじゃない

 

本番まで3週間ほどとなりまして、いまだ私は個人練習では2kmを止まらずに走ることさえできていません(一番最初の練習はノーカウント。)

 

今日の特訓メンバーを紹介します。

・わたし

はぐれない狼さん

あとで決めます。さん

筋トレ日記さん

この4人です。

 

そして今日の記録がこちら

←1回目  2回目→

 

2km走れた!

 

そして2回走れた。

それだけでなく、平均ペースも5’16と5’25、悪くはない。

今まで一人で走っているときは心が折れやすくあんまり記録がよくなかったです。

 

いいタイミングで合同練習ができました。

 

 

そしてカロリーも消費できたところで

 

まごころ亭 吟醸味噌ラーメン 味玉

 

うまい!

 

まとめ

 

疲れた! お腹いっぱい! おやすみ!

 

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